故郷・京極町で講演しました！

先日、生まれ故郷の京極町で健康についての講演をしました。
京極町役場の健康推進課が取り組んでいる健康サークル「ｋｅｎｋｕｒｕ（けんくる）。」
この取り組み一環で講演の機会をいただきました。

タイトルは
「歩く」をみんなでバズらせよう！
～運動行動変容によるヘルシーエージングで京極の未来を共創する！～
という壮大なテーマにしました。

ざっくりまとめますと、
1. 運動行動変容とは？
歩こうという気持ちになる→実際に歩く→習慣になる
2. ヘルシーエージングとは？
歩くことで健康的に歳をとること
3. 京極の未来を共創するとは？
健康な体づくりが元気なまちづくりにつながること

という内容で、約一時間お話ししました。
みなさん真剣に聴講してくださっていただので、熱量満載で講演することができました。
ふるさとを大切にしたいという思いを少しでも形にできたことはとても嬉しく思います。
京極町役場のみなさん、ありがとうございました

http://www.fujisawaclinic.com/news202305.pdf

10周年

今月、当院は開院から10年の節目を迎えました。



患者さんのみなさん、スタッフのみんな、お世話になっている先生方や医療機関のみなさん、医療機器や薬品業界のみなさん、経営にご協力、ご指導いただいているみなさん等々、たくさんの方々に助けていただいたおかげで、まずは10年、無事に診療を続けることができました。



スタッフみんなが、10周年記念ワインとオリジナルトレーナーをプレゼントしてくれました。


予想もしないようなことが次から次に起こる世の中ですが、これからもがんばります
みなさん、これからもよろしくお願いします

こっからはド派手に行くぜ by 宇髄天元（鬼滅の刃）


院長

藤澤心臓血管クリニック
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キャッシュレス決済

当院ではこれまで現金とクレジットカードの支払いのみ対応しておりましたが、このたび、各種キャッシュレス決済を導入しました。
・PayPay
・交通系IC(Suica, Kiataca等)
・楽天Edy
・nanaco
・Quick Pay
でのお支払いが可能です（保険診療、自費ともに可）。



ぜひご利用ください

当院は予約制です

当院は「予約制」です。
受診前には予約のお電話をお願いします。
紹介状がある方も、予約が必要です。
みなさまに、快く満足いく診察を提供するため、ご協力いただければ幸いです。

よろしくお願いいたします。


院長

藤澤心臓血管クリニック
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フルマラソン 3時間9分55秒

昨日、「作.AC真駒内マラソン」という札幌で開催されるフルマラソンに参加しました。
北海道のマラソンシーズンのラストをしめくくる大会です。
目標タイムごとにペースメーカーがついてくれますし、マラソン日和でもありましたので、今年は自己記録更新を狙って1km 4分30秒のペースメーカーについて行きました。
途中で差し歯が取れるハプニングもありましたが、懸命の走りでどうにか3時間10分を切ることが出来ました
今年は練習不足でなかなかいいタイムが出なかったのですが、ようやく自己ベスト更新
東日本、西日本ではこれからマラソンシーズンですが、北海道はこれでおしまいです。
来シーズンもケガに気を付けて頑張ります



院長

藤澤心臓血管クリニック
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