フルマラソン 3時間9分55秒

昨日、「作.AC真駒内マラソン」という札幌で開催されるフルマラソンに参加しました。
北海道のマラソンシーズンのラストをしめくくる大会です。
目標タイムごとにペースメーカーがついてくれますし、マラソン日和でもありましたので、今年は自己記録更新を狙って1km 4分30秒のペースメーカーについて行きました。
途中で差し歯が取れるハプニングもありましたが、懸命の走りでどうにか3時間10分を切ることが出来ました
今年は練習不足でなかなかいいタイムが出なかったのですが、ようやく自己ベスト更新
東日本、西日本ではこれからマラソンシーズンですが、北海道はこれでおしまいです。
来シーズンもケガに気を付けて頑張ります



院長

藤澤心臓血管クリニック
http://www.fujisawaclinic.com/
[e-mail]/