フルマラソン 3時間9分55秒 [ひとりごと]
昨日、「作.AC真駒内マラソン」という札幌で開催されるフルマラソンに参加しました。
北海道のマラソンシーズンのラストをしめくくる大会です。
目標タイムごとにペースメーカーがついてくれますし、マラソン日和でもありましたので、今年は自己記録更新を狙って1km 4分30秒のペースメーカーについて行きました。
途中で差し歯が取れるハプニングもありましたが、懸命の走りでどうにか3時間10分を切ることが出来ました![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
今年は練習不足でなかなかいいタイムが出なかったのですが、ようやく自己ベスト更新![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
東日本、西日本ではこれからマラソンシーズンですが、北海道はこれでおしまいです。
来シーズンもケガに気を付けて頑張ります![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)

院長
藤澤心臓血管クリニック
http://www.fujisawaclinic.com/
mail@fujisawaclinic.com/
北海道のマラソンシーズンのラストをしめくくる大会です。
目標タイムごとにペースメーカーがついてくれますし、マラソン日和でもありましたので、今年は自己記録更新を狙って1km 4分30秒のペースメーカーについて行きました。
途中で差し歯が取れるハプニングもありましたが、懸命の走りでどうにか3時間10分を切ることが出来ました
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
今年は練習不足でなかなかいいタイムが出なかったのですが、ようやく自己ベスト更新
![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
東日本、西日本ではこれからマラソンシーズンですが、北海道はこれでおしまいです。
来シーズンもケガに気を付けて頑張ります
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)

院長
藤澤心臓血管クリニック
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2019-11-04 10:03
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